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2025/07/20  カテゴリー/

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4月9日

2015/04/09  カテゴリー/未選択

小型パン 
焼きそば 
含め煮 
フルーツポンチ
牛乳


 今日は、「焼きそば」の話です。
 「焼きそば」は、人気メニューの1つです。
 蒸し中華そばをキャベツやにんじん、もやしなどの野菜と一緒に炒め、ウスターソースで味を付けた「ソース焼きそば」です。この焼きそばを小型パンにはさんで食べると、小型パンが食べやすくなります。自分で工夫して食べるといいですね。
 今日は「焼きそば」だけでなく、他にも「含め煮」や「フルーツポンチ」などと組み合わせ栄養のバランスを考えています。家で「焼きそば」を食べるときは、給食のようにいろいろ組み合わせて食べられるといいですね。
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