桜尾小学校　給食ブログ

ソフト麺
きのことツナのソース
大豆としらすと
さつまいものあげがらめ
キャベツのたくあん和え
牛乳

今日は、ソフト麺　きのことツナのソースについての話です。
　秋はきのこが採れる季節です。今日のソフト麺のソースには、どんなきのこが入っていますか？見つけることができましたか？…しめじ、えのきだけ、干し椎茸です。
　きのこというと、苦手、嫌い、という人が多いですね。きのこには、食物繊維が多く含まれています。体の中をキレイに掃除する大切な働きをしてくれます。また、骨や歯を丈夫にするカルシウムの働きを助けるビタミンＤを多く含みます。残さず食べましょう。