忍者ブログ

4月27日(金)

2018/04/27  カテゴリー/未選択

麦ごはん
豚肉の生姜炒め
おかかあえ
味噌汁
オレンジ
牛乳

新学期が始まって1か月がたちます。新しい学年での生活に慣れましたか。ちょっと疲れたという人もいるのではないでしょうか。そんなときにぴったりな食材が「豚肉」です。豚肉には、疲れた体を元気に回復させる働きのビタミンB1が豊富に入っています。今日は、生姜をつかって甘辛い味付けにしてあります。ごはんと一緒に食べて、元気に過ごしましょう。

PR