食パン・イチゴジャム
かぼちゃのチーズ焼き
野菜サラダ
トマトとレタスのスープ
牛乳
今日は、夏野菜のかぼちゃとトマトを使った献立です。トマトやなす、きゅうりなどの夏野菜は、水分を多く含み、あつくなった体を冷やす働きがあります。あっさりしたスープとこってり味のかぼちゃのチーズ焼き、パンを交互に食べてくださいね。
かぼちゃのチーズ焼き
野菜サラダ
トマトとレタスのスープ
牛乳
今日は、夏野菜のかぼちゃとトマトを使った献立です。トマトやなす、きゅうりなどの夏野菜は、水分を多く含み、あつくなった体を冷やす働きがあります。あっさりしたスープとこってり味のかぼちゃのチーズ焼き、パンを交互に食べてくださいね。
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