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2024/03/29  カテゴリー/

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3月22日(金)

2019/03/22  カテゴリー/未選択

わかめごはん
鶏肉の香り揚げ
ほうれん草のお浸し
お祝い汁
お祝いデザート
牛乳

 今日は、「食事の姿勢」についての話です。皆さん、食べる姿勢はどうですか?姿勢や箸・食器の持ち方は正しいですか?一緒に確認してみましょう。
 背筋はピンと伸びていますか?
 足は床にしっかりと着いていますか?
 机とお腹の間は、拳1つ分ですか?
 箸は、上の箸だけが動いていて、下の箸は動かないままでいますか?
 食器を持って食べていますか?
どの項目も、毎日続けると自然と身に付きます。ぜひ、周りの人と確認しながら意識して食べましょう。

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