桜尾小学校　給食ブログ

くるみパン
ポテトのチーズ焼き
シャキシャキサラダ
かぼちゃの豆乳スープ
牛乳

　今日は、くるみパンについてのお話です。
給食でも一年に一度しかでないので、馴染みが少ないですが、くるみは、紀元前七〇〇〇年ごろから食べられていたとされています。
　くるみには、骨や歯を丈夫にしたり、生活習慣病を予防したり、認知症に効果があるなど様々な働きがあると言われています。脂質が多く含まれており、ビタミンEを初め、さまざまなビタミンやミネラルも含まれます。味わって食べてくださいね。