麦ごはん
さんまのかば焼き
切干大根の煮付け
さつまいものみそ汁
柿
牛乳
今日は、秋の味覚についての話です。
秋は、「食欲の秋」といわれるほど、旬でおいしい食べ物がたくさんあります。今日でいうと、さんま、みそ汁のさつまいも、デザートの柿が旬の食べ物です。旬の食べ物は、新鮮で、香りもよく、他の時期よりも栄養もたっぷりで、おいしいのが特徴です。１０月にも、秋が旬の食べ物が多く登場しましたが、１１月にもたくさん登場します。秋の味覚を味わって食べてくださいね。
さんまのかば焼き
切干大根の煮付け
さつまいものみそ汁
柿
牛乳
今日は、秋の味覚についての話です。
秋は、「食欲の秋」といわれるほど、旬でおいしい食べ物がたくさんあります。今日でいうと、さんま、みそ汁のさつまいも、デザートの柿が旬の食べ物です。旬の食べ物は、新鮮で、香りもよく、他の時期よりも栄養もたっぷりで、おいしいのが特徴です。１０月にも、秋が旬の食べ物が多く登場しましたが、１１月にもたくさん登場します。秋の味覚を味わって食べてくださいね。
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