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9月4日(月)

2017/08/30  カテゴリー/未選択

夏野菜カレー
福神漬け
キャベツのサラダ
フローズン
 ヨーグルト
牛乳

 今日から2学期がスタートしました。長い夏休みを元気に過ごすことができましたか? 9月になりましたが、まだまだ暑い日が続きます。規則正しい生活、バランスのよい食事を心がけ、元気に2学期をスタートさせましょう。
 夏野菜には、暑さでほてった体を冷ます働きがあります。水分が多く含まれているので熱中症の予防にもなります。今日の夏野菜カレーには、カレーの甘みをだす玉ねぎと、夏野菜のかぼちゃ、なす、トマト、そして枝豆が入っています。暑くて食欲がわかない、学校生活のリズムに体がついていかない、という人もいるかもしれませんが、残さずしっかり食べて、夏野菜パワーで元気に過ごしましょう。
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