黒パン
ポークビーンズ
ひじきサラダ
オニオンスープ
牛乳
（いい歯の日）
今日は、いい歯の日の献立です。山県市では、毎月８日のいい歯の日には、かみごたえのある食品や、骨を丈夫にするカルシウムなどの栄養素を多く含む食品を、たくさん取り入れています。カルシウムには、骨や歯を作る働きがありますね。骨量は20歳ごろまでしか高まらないので、みなさんの年齢の時にいかに丈夫な骨を作っておくかがとても大切になります。骨粗しょう症という、骨がもろくなり、骨折しやすくなる病気にならないためにも、しっかりカルシウムをとりましょう。
ポークビーンズ
ひじきサラダ
オニオンスープ
牛乳
（いい歯の日）
今日は、いい歯の日の献立です。山県市では、毎月８日のいい歯の日には、かみごたえのある食品や、骨を丈夫にするカルシウムなどの栄養素を多く含む食品を、たくさん取り入れています。カルシウムには、骨や歯を作る働きがありますね。骨量は20歳ごろまでしか高まらないので、みなさんの年齢の時にいかに丈夫な骨を作っておくかがとても大切になります。骨粗しょう症という、骨がもろくなり、骨折しやすくなる病気にならないためにも、しっかりカルシウムをとりましょう。
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