桜尾小学校　給食ブログ 11月24日

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2024/04/27 カテゴリー/

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１１月24日（木）

さつまいもごはん
鶏肉のねぎソース
切干大根の煮つけ
白菜のみそ汁
牛乳

　今日はさつまいもについての話です。
　さつまいもは根っこの部分です。さつまいもにはビタミンCが多く含まれています。ビタミンCは熱に弱いのですが、さつまいものビタミンCは熱に強のが特徴です。また、食物繊維を多くとることができ、おなかの中を掃除してくれます。カリウムも多く含んでいます。今日はさつまいもごはんです。味わって食べてくださいね。

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