小型パン
焼きそば
厚揚げと大根のそぼろ煮
フルーツヨーグルト
牛乳
今日の煮物には、大根と厚揚げ、鶏ひき肉、小松菜を使っています。煮物を家であまり食べない人は、苦手・・・という人もいるかもしれません。今日の煮物は、野菜だけでなく、肉や厚揚げを一緒に煮ました。野菜のおかずは、肉や魚などの赤色のはたらきのたべものと一緒にすることで、よいだしが出て、野菜が苦手な人もおいしく食べることができます。野菜が苦手な人は、ぜひおうちの人にも話して、家でも取り入れてみてくださいね。
焼きそば
厚揚げと大根のそぼろ煮
フルーツヨーグルト
牛乳
今日の煮物には、大根と厚揚げ、鶏ひき肉、小松菜を使っています。煮物を家であまり食べない人は、苦手・・・という人もいるかもしれません。今日の煮物は、野菜だけでなく、肉や厚揚げを一緒に煮ました。野菜のおかずは、肉や魚などの赤色のはたらきのたべものと一緒にすることで、よいだしが出て、野菜が苦手な人もおいしく食べることができます。野菜が苦手な人は、ぜひおうちの人にも話して、家でも取り入れてみてくださいね。
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