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2025/07/13  カテゴリー/

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6月10日

2016/06/17  カテゴリー/未選択

6月10日(金)

麦ごはん
チンジャオロース
バンサンスー
中華風
コーンスープ
牛乳


 今日は、チンジャオロースについての話です。
 みなさんは、チンジャオロースの意味を知っていますか?
 チンジャオロースとは、ピーマンと肉のせん切りを炒めたものです。そのため、チンジャオロースといえば必ずピーマンが入ります。今日は、緑のピーマンと赤のピーマンを使い、彩りよく仕上げました。牛肉、たけのこ、そしてオイスターソースを使い、仕上げました。今日は麦ご飯と交互に食べて、ごはんだけ残ることのないよう考えて食べてください。
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